di Pierluigi Duina, Senior JSD Teacher

L’ansia e l’insonnia possono cambiare la qualità della vita, specialmente se i sintomi si cronicizzano. Essi indicano infatti che Shen, lo spirito, non è tranquillo. Prima di prendere in considerazione le varie condizioni e le combinazioni di punti, iniziamo con un piccolo esperimento. 

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